背诵记忆语文课文的方法
【记忆力训练】 2016-03-19本文已影响
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记忆,是学习的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。下面学习啦小编就为大家介绍一下关于背诵记忆语文课文的方法,欢迎大家参考和学习。
一、理解背诵
对要求背诵的课文,要理解文章的内容、时代背景,理清先后顺序,抓住要点,了解课文各段的主要内容,背起来就容易多了。
二、朗读背诵
读书要做到“三到”。即眼到、口到、心到,多种感官同时运动。特别是心到,有的地方背不出来了,仔细想一想,顺着上文的意思,就能自然而然地想出下文来了。
三、分段背诵
把比较长的文章分成若干小段,背熟了第一段,再背第二段,然后把两段连起来背;接着背第三段,再把前两段连起来背。各个击破,效果会好得多。
四、选择最佳时间背诵
一般来说,清晨的空气新鲜,头脑清醒,精神饱满,是背书的最佳时间。另外,在晚上临睡前大脑记忆不受其它信号干扰,学习的效果也胜于其它时间。
五、选择最佳心态背诵
如果对背书没有信心,不论读多少遍,记忆还只是一个零。另外,在吵闹、暴怒或心情十分激动的时候,背书的效率也会下降。因此,背书时必须充满信心,并保持平静的心理。
1、 研究发现,人的遗忘有先快后慢的规律,每一次识记之后,有70%左右的材料内容被迅速遗忘,只有30%左右进入缓慢遗忘过程;所以,遗忘是正常的,要想记住学习内容,就需要不断复习,重复记忆;
2、 大脑喜欢色彩,平时使用高质量的色笔或色纸有利于记忆;
3、 大脑集中精力最多只有25分钟。所以,在每学习25分钟之后,可以选择十分钟的休息;
4、 大脑喜欢问题,读书和学习的过程中,大脑会问题自动寻找答案,而且记得更加清楚;
5、 大脑有周期节奏,一天中大脑最敏捷的时间有几段——上午九点钟到十二点钟,下午三点钟到五点钟,晚上八点钟到十点钟;
6、 压力影响记忆,需要好好锻炼;
7、 大脑需要重复,每一次回顾记忆的时间越短,记忆越好。有一个时间规律:10分钟—半天—全天—三天——周—一个月—三个月——……
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