冲刺阶段备考四大陷阱，高考过来人讲述，那年 临战高考的我

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　　高考过来人讲述：那年 临战高考的我

　　十二年寒暑，读过多少本书，用过多少支笔，写过多少个本子，做完了多少张试卷，终于一步一个脚印地走近高考——这场人生大考。高考是人生中一次拼搏过的升华，它在悄然改变着一个人生命轨迹的同时，也随着时间的流逝，成为青春岁月里最浓墨重彩的一笔。

　　高考不能也不应该彻底决定一个人的命运，但是有理由相信高考可以从某种程度上影响一个人的思想。刚满十七八岁的年轻人，就要学着为自己做出人生中第一次重大的选择，并为这个选择承担责任。报学校、选专业，一个棋子变了，整盘棋都变了。高考更像是一场精神上的洗礼，经历了它，我们开始懂得认真反省自己，思考人生。奋战过、坚持过，高考也教会了我们勇敢地面对，它终将是我们人生中最重要的一笔财富。

　　黑板上那个高考倒计时，数字越来越小，距离高考只剩32天了。在高考到来之际，南方日报记者采访了多位高考“过来人”，讲述那些年临战高考的他们。

　　亲爱的2016高考的学子们，请你们直面艰难，调整好自己的心态，紧跟师兄师姐的步伐，将压力转换为前进的动力，坚持到最后一搏!

　　时光匆匆，转眼间，现在的自己已经是一名大三学生。回想三年前的那个高考战场，可以用两个字来形容，那就是“改变”。每天早晨和舍友一同从床上爬起，来到属于我们那一年的三点一线“四班”教室，急匆匆地吃完桌前的早餐，开始一天的学习。

　　临近高考，我的心理状态越发不好，身体状况似乎也因为无形的压力，表现得愈来愈差。那年夏天，医院诊所几乎成为了我的第二战场。那时候的自己，虚弱地坐在医院凳子上，一边“享受”着药物治疗，一边用心地翻看单词书和错题本。如今回首，我很感谢那段时光拼了命努力的自己。同时，这段刻骨铭心的经历也让我明白，除了学习，身体也很重要，所以，学弟学妹们也要注意自己这段时间的身体状态，有好的身体，才能更专心地备考。

　　我很感谢华罗庚中学，是她给了我奋斗的自己;我很感谢广东海洋大学，是她给了我改变的自己;我很感谢爸妈，是他们给了我有梦的自己，让我有全力以赴的信念去追求自己的梦想。我必须要努力，要让自己强大起来，我要比父母爱我更爱他们，我要和他们一同分享我的未来!这就是我为什么能做到那么拼的原因。

　　现在的自己，正在准备着七个月后的研究生入学考试。学弟学妹们，让我们一起为梦想狠狠努力吧，加油!

　　未来，期待，更加优秀的自己!

　　——广东海洋大学黄涛(惠州市华罗庚中学2013届毕业生)

　　我经历过两次高考，换言之，曾经是一位复读生。最拼的不是高三，是高四。

　　高考将会在三十多天之后来到，在这令人紧张而激动的三十多天里，我想告诉广大理科生，题海战术一定不能停。打题海战术的心态一定要是越做越开心，越做越满意，就算卷子真的做得很差，也要开心，毕竟幸好不是高考，就还有时间。自信一定是自己给自己的!剩下三十天了，老师应该都放手让同学们自习了，各科一天一套题目，作文也是一天一篇，金考卷，天利38，猜题卷，押题卷。三十天里，状态一定要是最好的。千万不要熬夜，千万不要熬夜，千万不要熬夜，重要的事情说三遍。保持每天心情美丽，吃得要好，睡得要早。高考的时候，这三十天培养出来的惯性就会发挥作用的。进每一科的考场，坐下的时候，请心里默念一句：我是这个考场最棒的!

　　——广东工业大学朱旋(惠州市华罗庚中学2013届毕业生)

　　高考离我已经快过去十年了，再谈起这个词，有些陌生，有些平静，也有些回味。让思绪再回到美丽的实验中学，脑海里浮现老师在讲台上上课的身影，同桌因彻夜苦读而在白天不得不与“瞌睡虫”抗争的逗趣模样，窗外的蝉鸣在叫着夏天……当我的生活被繁琐的工作压得气喘吁吁之时，想起高考，想起那段紧张而充实的日子，一切仿佛又变得生动起来。

　　那时候的生活是简单的，每天三点一线，教师、饭堂、宿舍;那时候的生活是辛苦的，每天“头悬梁锥刺股”;那时候的生活是快乐的，因为每个人的脑海里都是对未来满满的憧憬……现在想想，也觉得不可思议。我高考前的时光有多拼呢?那就是我可以用5分钟时间冲完凉，洗完衣服，再冲回教室晚修。我甚至为了节约时间一门心思学习，而剪了个寸头。可是，当时我也很懒，有多懒呢?每次模拟考试前夕，当其他同学早早地到了考场准备，而我总是宿舍里睡到最后一个起床的那位，压着点走进考场，仿佛事不关己的填写答卷。

　　人生有很多问卷等待你的回答，高考，只是你踏上人生之路的其中一场。所以，学弟学妹们，作为过来人，我只想跟你们说，高考，重要的是平时的积累，重要的是平和的心态，更重要的是，你给自己的人生目标。高考很重要，它决定你人生之路的起点;高考也不重要，它只是你人生之路的匆匆过客，你有更多的风景要看有更多的路要走。加油吧，少年们!

　　——深圳大学匿名师姐(惠州市实验中学毕业生)

　　那个时候，高校的自主招生考试，我没能考上，还蛮受挫的。不过更加激发自己要好好考高考的决心。于是每天晚上都是第一个到班里上晚修。

　　当时，我没有什么明显的不足科目，成绩也比较稳定，所以都是通过做题、模考保持手感。我建议学弟学妹们，在这关键的最后三十天时间里，保持住优势科目的感觉，尽可能总结出劣势科目多拿分的经验。做题不要刻意求多，有空想起来就做一套。我都是晚修回到宿舍才做。学弟学妹最好重视下六校联考，比惠州市考试要重要些。

　　最后一段时间，很有可能会各种状态不好。我试过理综周测从280分考到240分，但是，就是谜之自信。

　　高考是一个极其准确的考试，很少会有爆冷爆热，比较能反映真实水平。不要太在意周测的分数，提前暴露出问题是好现象，反正只要一天没考就能解决。

　　关于填报志愿。首先，考出好成绩，成绩越好意味着主动权越多。再则，对起码的工科、社科之类的专业划分要有大方向的认识，要明确自己想要做什么，多和父母沟通，多听听师兄师姐的建议，他们身处大学，了解得比较多。

　　——中国人民大学利尔川(惠州市第一中学2015届毕业生)

　　我很清楚，高中的孩子尤其是高三的孩子心中大多都是茫然的，驱使你们保持早起晚睡的生活节奏，不停地去课室自习的唯一动力就是高考。老师、家长乃至同学所带来的各种外界压力无不来源于高考。“高考”这两个字可以凌驾于任何事情之上，你们所想做的任何与高考扯不上关系的事情都会被“高考”两字重重压制，这看上去很压抑、枯燥，但是这种目标单一的生活从某种意义上说是很幸福的，这种幸福，只属于高三。

　　我一向不赞同去介绍学习方法，因为任何一个人的方法都不能复制，尤其是在高三复习这件事情上。想找到属于自己的方法，我建议你思考下面几个问题：此时此刻，自己的弱处在哪里?对生活学习的效率是否满意?自己的目标是什么?清楚自己的弱处远比清楚长处重要，现行的高考模式下，全面尤其重要，没有拖后腿的科目很大程度上比有“一骑绝尘”的强科更有价值。如果你有某一个科目很弱，越弱则你提升的空间越大。第二个问题是对自己当下状态的评估，如果你已经满意于自己的效率，加油保持下去，否则找出状态低迷的原因，并努力调整，千万不要自暴自弃，“放弃治疗”永远都是最傻的。最后一个问题很多人都给不出答案，目标有大有小，“想去哪个学校”“想读什么专业”大多数人都无解，但是小目标可以很具体，比如说两天之内把某科某板块补强，不如说下一次大考的时候把压轴题做出来等等，一定要给自己目标然后一个个攻坚。

　　好的时间规划可以起到事半功倍的效果。我读高三的时候非常喜欢考试，每一次考试在我的规划中都是一个节点，考试是评估你上一阶段学习非常重要的参考，也是一次调整心态的时间点。自习之前，我就先把当天的考试分科目，从试题和自己的答卷状态两方面做个总结。到分数排名出来之后，再做一次最终评估。这就形成了从考前到考后一份完整的记录，于是承上启下，让自己向下一场考试行进。或许就是因为这些自我评估的积累，我的效率比周围的人要高一些。最后三十多天，时间观念非常重要，你要清楚地明白自己还有多少时间去做哪一件事情，要把自己的时间掌控好。

　　我一开始就说高三尤其幸福，首先是因为身边那些跟你一起经历酸甜苦辣的同学们。一同拼搏一同奋斗所建立的“战友”情谊是最坚固的，所以好好珍惜你现在的同桌、舍友和同班同学，珍惜每一个为你付出数不尽心血的老师。

　　我们做师兄师姐的绝不比你们厉害，只是比你们多经历一年，早经历一年，我们的一些遗憾和感想，告诉你们，希望你们少留遗憾，也希望你们从前人的经历中收获一点信心和力量，继续走下去。祝福你们。

　　冲刺阶段备考四大陷阱

　　“黑云压城城欲摧”，高考的时间已经板着指头就能数出来了，对于这个节点上的高三学生来说，高考就像空气，在生活里无处不在，想逃避，但却做不到。家长说：“快高考了，还有什么需要补的要抓紧了”，老师说：“最后的时刻了，咬咬牙冲过去。”

　　考生说：“我也知道呀，不是每天都忙得要死嘛!”上有“政策”，下有对策，面对高考，俗话说得好要随机应变。于是，一些考生就开始转变了学习策略，拿出了特殊时期的“战时政策”，以应对最后的时间。不过，零点高三想问，这些“招儿”，你真的确定有用吗?什么招?下面几个，快来看看你“中枪”了没?

　　1、为了省时间，我得“借鉴”一下

　　眼看着高考已经“兵临城下”了，不少同学发现老师不但没有留给自己更多的自主复习时间让自己好好查缺补漏，临时“抱抱佛脚”，反而还加大了日常学习任务的力度，说是要“保持常态”。因此，情况就变成了学生不但从早到晚有上不完的课，晚上还有做不完的作业，哪儿还有时间复习自己想复习的内容啊?于是，一部分学生(包括一些成绩好的学生)就开始了一项能相对减轻负担的“计划”——抄作业!晚上作业做不完怎么办?我不是还要复习呢嘛，于是就堂而皇之丢下作业本，等着别人做完后抄一抄。

　　抄作业是为了省时间复习，这个逻辑还真的行不通?为啥?首先，老师在最后阶段布置的作业其实不会是没有针对性的，相反，这些作业的“含金量”还会比平时更高!其次，做作业其实才是最好的复习手段，为什么?在做作业的过程中能发现不少薄弱的知识点不说，作业是由老师批改的，其效果和自己做练习题自己批改是完全不一样的。因此，快别再认为抄作业是在给自己“省时间”了，小心省的不是时间而是分数!

　　2、生命不息，“刷题”不止

　　快高考了，不管是平时就“日理万机”的学霸，还是平时常常“打懒条”的学渣都进入了一种状态，那就是——做题!同学们一会儿翻翻这本参考书，一会儿看看那本习题集，一晚做几十道题还嫌少……然而，如果不抓住关键，都是“然并卵”，为什么，因为都是蜻蜒点水，流于表面。片面强调复习效率和短期内追求总分大幅提高易使同学们心浮气躁，追求短线行为。

　　复习是一个潜移默化、厚积薄发的过程，成绩的提高和能力的形成不是一跳而成的。衡量复习效率的高低也不是以看书多少做题多少为标准。伤其十指不如断其一指，只要掌握“真谛”，精做一道题胜过泛做十题，精透一页知识胜过粗翻一本书。

　　3、复习我就信“小本本”了

　　如果说大学生是在网店上各种买买买，那高三生就是在书店里各种买买买。买什么?到了高三后期，除了买习题，买的最多的就是各种知识点整理的“小本本”。“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行”，这句话没人没听过吧?那为什么许多同学总以参考资料上面已系统化整理好复习内容为借口，不愿意动手做扎实细致繁重的复习内容系统化的整理笔记呢?

　　自己动手整理的系统化知识笔记是自己的脑力思维结晶，况且，自己整理知识笔记可以有效地发现自己平时忽略的错误点，复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺等反馈错源信息都是很宝贵的增分“矿源”。因此，自己动手整理笔记，岂止是看参考书上他人代劳整理出来的内容所能与之相提并论的。因此，这类“小本本”可以参考，但绝不要依赖!

　　4、目标?“好大学就成!”

　　如果你问一些高三的学生，对一个多月后的高考有什么打算，他们会说：“到时候再说呗，考成什么样就是什么样。”对此，小编想说，学渣之所以是学渣，不是因为脑子笨，而是没有目标、没有未来规划、没有学习动力。如果你缺乏目标、缺少动力、没有对未来的最起码的规划，那么你就拼不过那些优等生。“我想考上大学”、“我想考上名牌大学”只不过是一种笼统的泛化的模糊的高考目标，对潜意识学习潜能的刺激力度不大。

　　高三总复习中，更需要一个恒久、量化、清晰、明确、具体的高考目标牵引自我潜意识去努力，克服学习中的重重困难。比如说我就要考上某某大学的一本，那么好，这样我就可以去算算我用多少分可以考到，这些分数又能具体怎样分配到某一学科上。这样一来，目标就在眼前，而不是简简单单一句“我想上好大学”就有用了。