高考时怎样分配时间才最合理?!中、高考“考前冲刺”，只需3个绝招，轻松上重点!

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　　中、高考“考前冲刺”，只需3个绝招，轻松上重点!

　　对于测试成绩不理想的学生来说，要分析问题的症结。是因为对简单问题粗心，还是因为对知识点不熟练，或者干脆面对自己，就是不懂，有了这样基本的认识，问题就容易解决多了。

　　对于现在所谓“考前焦虑症”的说法我很反对，我觉得这样会有不好的心理暗示，过分强调考试考差了带来的影响，对于心理相对脆弱的考生来说，容易对号入座，反而引起心理不安。

　　本文提倡学生自主学习，根据近几年考题研究，现在出题的趋势越来越多样化，情景题、阅读材料题等越来越多，对这类题目有些疑惑的学生，可以多重视一下。

　　中、高考最重要的就是心理准备和知识准备，最要克服的，就是疲倦厌倦和急躁的心理。我们常说考试拼的就是毅力，是到使用韧劲的时候了。

　　对大多数学生来说，上午的学习效果相对比较好，所以早上的光阴是不能错过的。

　　早上6点左右起床，认真学习4个小时，不要超过这个时间。

　　中间每2个小时左右，要休息15分钟到30分钟。最好听听音乐，也可以在小区的花园里散步。但千万不要做剧烈运动，因为剧烈运动后要很长时间才能恢复到学习状态。

　　下午要小睡一会儿，时间在半个小时左右为宜，不要超过1个小时。下午学习的时间不易过长，因为下午容易疲劳，如果时间过长，学习的质量和效果都会受到一定的影响。以2-3小时为宜。

　　在吃晚饭前的这段时间，是最适合休息的时间，因为此时注意力不容易集中，可以散步、去超市购买简单的生活用品。但千万不能从事紧张的脑力劳动，打斗游戏、或刺激的电视片都不要涉及，反而幽默片、相声小品等很适合在这个时间看看听听。

　　晚饭后放松半个小时到1个小时之间，可以和父母聊聊天，或帮忙做点简单的家务，关于学习事情，什么都不要想。父母也尽量在这个时间避免和孩子交流考试的问题。

　　晚上学习3个小时左右，期间注意力集中，保证学习质量。对于晚上学习效果特别好的学生，最晚也不要超过11点睡觉。

　　一篇文章告诉你怎样有效率地答卷

　　很多学生平时成绩相当不错，复习也十分到位，偏偏高考成绩不尽如人意，原因就在于应试技巧方面的缺失。接下来针对如何高效分配时间给几点建议。

　　1.有效利用开考前的10分钟

　　高考一般规定可以提前十分钟入场，考生可以利用这段时间先看看周围，熟悉一下考场内的环境，做几次深呼吸，尽快使自己的情绪稳定下来。这样就不必在考试时间内去适应和稳定，等于把考试的时间巧妙地向外延长，有效地保证了答题的良好心态。

　　2.发了试卷先要做的事

　　试卷到手，迅速填涂好姓名、准考证号等项目后，离正式答题尚有两三分钟的空闲。考生可以利用这一“空闲”迅速浏览试卷，了解一下全卷题目设置，各题的分值比例如何，并初步粗略拟定一个大致的答题时间分配方案，确定答题的战略框架，要有全局观念。

　　3.答题前快速分析试卷

　　①明确哪些题目比较简单，不需要繁冗计算就可以化解的。

　　②哪些题目比较难，将它们分成两类，一类是题型比较熟悉，容易上手的题目，一类是题型比较陌生，自我感觉一时难以突破的题目。通过通览试卷初步了解试题的难易程度，可以有效克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”及“漏做题”的问题。

　　若觉得试卷容易，应告诫自己：“我易人易，不可大意”，若觉得试卷较难，则应牢记：“我难人难，决不畏难”。

　　高考时怎样分配时间才最合理?!

　　4.答题时的时间安排

　　高考的考试时间为定值，要想在如此有限的时间中取得好成绩，必须合理安排时间。

　　(1)根据分值配置恰当的比例。

　　(2)根据难易安排时间的顺序。基本原则是按“先易后难，先熟后生，先高分后低分”的原则依次答题，各部分试题总会有1~2道难题，千万不要让个别难题纠缠住。以物理学科为例：通常25~30分钟时间解决选择题，15~20分钟解决实验题，20~35分钟解决计算题中的前3题，20~30分钟解决最后2道计算题。

　　5.要懂得灵活挪动时间

　　考场上要灵活挪动时间，不能按照自己的习惯，要有针对性地挪动时间，使之更加合理与完善。

　　总的来说，临场发挥，需要时间合理安排与统筹兼顾的策略。只要不倒扣分，尝试回答所有问题，不留空白，留出5~10分钟的检查时间。

　　一些建议：

　　1.有些题目，你若一个一个地仔细推敲各个选项，过于费时费力，而用排除法、逆向思维法等简便方法则很快可以一举中的。

　　2.如果一上来就碰到难题，可以暂时放一放，用铅笔做好记号，免得把这道题给忘记了。

　　3.合理运用草稿纸，对时间的利用上，也有重要的作用。

　　4.高考其实就是一个分秒必争过程，答题一定要果断。